Tips Mengobati Diabetes Melitus

Penyakit diabetes merupakan salah satu penyakit yang mematikan di samping kanker dan jantung.  Diabetes sendiri menurut badan kesehatan menduduki posisi ke 3 penyakit yang mematikan. Diabetes disebabkan karena tidak berfungsinya Pankreas, sehingga memperngaruhi hormon insulin dalam tubuh. Hormon insulin berfungsi sebagai pengatur kadar gula, bayangkan saja jika hormon insulin dalam tubuh kita rendah, maka kadar gula tidak terkontrol yang kahirnya membahayakan bagi tubuh. Salah satu faktor penyebab dari kadar gula tinggi adalah pola makan yang tidak baik dan tak sehat.

Sedangkan Diabetes Militus merupakan penyakit yang meningkatnya gula dalam darah secara berangsur-angsur dan bervariasi. Tinggi dan rendahnya kadar gula tergantung dari hormon isnulin sendiri sebagai pengubah gula menjadi energy. Sedangkan makanan yang kita konsumsi setiap hari mangandung kadar gula yang tinggi, sehingga dapat menimbulkan penyakit diabetes jika pankreas dalam tubuh yang menghasilkan hrmon insulin tidak berfungsi dengan baik.

Seseorang  yang terkena panyakit diabetes bisa  menjadi  parah jika orang tersebut memiliki penyakit komplikasi seperti kabutaan, serangan jantung, dan gagal ginjal. Jika kadar gula darah dalam tubuh dapat dikurangi dengan signifikan atau pun sampai pada standart nnormal maka penyakit komplikasi tersebut dapat diatasi pula. Nah bila anda ingigin mengobati secara medis, dapat dilakukan dengan penyuntikan insulin secara berkala dan rutin yang berfungsi untuk mengontrol kandungan gula di tubuh.

Dengan penyuntikan insulin secara berkala tentunya membutuhkan dana yang cukup lumayan. Bagi anda yang ekonomi paspasan dengan pengobatan secara medis ini mungkinsangat membeeratkan jika dilakukan secara terus menerus. Maka dari itu pentingnya anda untuk menjaga badan anda dengan melakukan olahraga, diet, konseling dan farmakologis. Dan nutrisi makanan yang kita konsumsi pun sangat berpangaruh juga  terhadap penyakit diabetes.

Tentunya akan lebih baiknya untuk mencari cara pengobatan alternatif yang efisien dan memiliki khasiat yang ampuh untuk mengobati diabetes militus ini. Bahan-bahan pengobatan alami  atau tradisional tersebut banyak sekali ditemukan disekeliling kita, dan sangat mudah ditemui. Maka dengan hal itu anda akan mengurangi biaya untuk pengobata diabetes melitus.

Pengobatan Tradisional Diabetes Melitus

Ada beberapa tanaman yang berkhasiat untuk mengobati diabetes militus antara lain kulit manggis, rosella dan daun sirsak.  Berikut ini manfaat dan kandungan yang terdapat pada bahan- bahan alami tersebut untuk mengobati diabetes melitus sesuai dengan pakar ahli

Bunga Rosella

Dalam sebuah penelitian bahwa  bunga rosella memiliki kandungan antioksidan  yang terdapat pada kelopak bunga tersebut.  Anti oksindan tersebut terdisi atas senyawa antosianin, gossipetin, dan glukosida hibiscin yang berfungsi memberikan perlindungan tubuh terhadap penyakit yang diakibatkan oleh penuaan seperti  jantung koroner, kanker, katarak, dan diabetes melitus.

Kulit Manggis

Kulit manggis sudah sangat terkenal di masayarakat umum sebagi obat tradisional yang behkhasiat mengobati penyakit. Kulit manggis sendiri memiliki kandungan antioksidan sangat tinggi. Sehingga sangat baik untuk mengobati diabetes.

Untuk lebih  banyak mengetahui kandungan buah manggis anda dapat juga membaca  artikel"Manfaat Buah Manggis dan Pengolahannyauntuk Kesehatan".

Manfaat dari kulit manggis untuk menutunkan kadar gula dalam darah karena hormon insulin tidak dapat diprosuksi dengan baik oleh pankreas. Pada kulit manggis terdapat zat flavonoid xanthone dan yang berfungsi resistendi hormon insulin dalam tubuh. Selain itu kedua zat ini bersifat antioksidan.

Daun Sirsak

Daun sirsak ternyata juga memiliki sejuta khasiat terutama mengobati deabetes, walau pada umumnya dikenal sebagi obat kanker. Menurut penelitian, bawahwa ekstrak dari daun sirsak ini dapat meningkatkan fungsi sel beta pankreas.

Daun sirsak memiliki banyak kandungan khasiat yang berguna bagi kesehatan. Unuk mengetahui lebih banyak fungsi dan manfaat bagi kesehatan dari daun sirsak anda bisa membaca artikel ini  "Manfaat Dan FungsiDaun Sirsak Untuk Kesehatan."

Bagi anda yang mengidap diabetes militsu tidak perlu kawatir akan biaya yang mahal, dana dapat megunakan bahan-bahan alami tersebut yang lebih murah daripada obat medis. Semoga berman faat,

adan juga dapat mengunjungi artikel-artikel kami yang lain.

Read more »

Cara Menurunkan Kolesterol Yang Benar

Kolesterol adalah bentuk lemak yang terdapat pada tubuh manusia maupun pada binatang yang terdapat pada pembuluh darah. Kolesterol sendiri memiliki fungsi membentuk dinding sel-sel , sumber energi dan bahan pembentuk hormon steroid.

Pada kondisi tertentu kolesterol dapat membentuk endapan pada dinding pembuluh darah.  Ini yang sebeulnya menjadi bahaya bagi tubuh kita. Oleh karena itu kita kontrol kolesterol yang ada pada tubuh kita agar menjadi tubuh yang sehat.

Nah bagi anda yang memiliki kolesterol tinggi ada beberapa cara untuk menurunkannya secara kimiawi maupun secara alami. Namun bagi anda yang belum tahu kadar kolesterol dalam tubuh tidak perlu khawatir, anda bisa melakukan pemeriksaan untuk emngetahui kadar kolesterol dalam darah, sehingga kita dapat mencegah guna menghindari ternjadinya penyakit stoke, jantung dan penyakit yang berhubungan dengan pembuluh darah.

Kolesterol adalah bentuk lemak yang terdapat pada tubuh manusia maupun pada binatang yang terdapat pada pembuluh darah. Kolesterol sendiri memiliki fungsi membentuk dinding sel-sel , sumber energi dan bahan pembentuk hormon steroid.

Pada kondisi tertentu kolesterol dapat membentuk endapan pada dinding pembuluh darah.  Ini yang sebeulnya menjadi bahaya bagi tubuh kita. Oleh karena itu kita kontrol kolesterol yang ada pada tubuh kita agar menjadi tubuh yang sehat.

Nah bagi anda yang memiliki kolesterol tinggi ada beberapa cara untuk menurunkannya secara kimiawi maupun secara alami. Namun bagi anda yang belum tahu kadar kolesterol dalam tubuh tidak perlu khawatir, anda bisa melakukan pemeriksaan untuk emngetahui kadar kolesterol dalam darah, sehingga kita dapat mencegah guna menghindari ternjadinya penyakit stoke, jantung dan penyakit yang berhubungan dengan pembuluh darah.

Berikut Tips menuruknak Kolesterol  dalam tubuh kita:

1. Seringlah lakukan olahraga, ana bisa melakukan ativitas seperti jalan-jalan selama 30-40 menit setiap hari, ini berfungsi untuk pembakaran kalori yang ada didalam tubuh.
2. Buatlah badan yang ideal, jika anda merasa gemuk turunkanlah berat badan anda. Untuk berat badan ideal adalah tinggi badan dikurangi  110.
3. Hindarilah minuman beralkohol , bersoda dan merokok.
4. Kurangilah makanan yang mengandung karbohidrat dan kadar lemak jenuh.
5. Perbanyak mengkonsumsi makanan yang mengandung serat tinggi, seperti sayur sayuran dan buah-buahan, karena serat yang terkandung dapat menghambat pengendapan kolesterol pada usus.
6. Kurangilah mengkonsumsi daging-gagingan yang berlemak
7. Hindarilah makanan yang mengandung lemak dan kolesterol tinggi seperti makanan cepat saji , kentang goreng dan hidangan pencuci mulut lainnya.

8.   Banyaklah makanan yang model memasaknya dengan direbus, karena jika makanan yang pengolahannya dengan digoreng menambah kolesterol dan lemak

Makanan Penurun Kolesterol Tinggi :

Diatas sudah dijelaskan tips bagaimana menurunkan kolesterol dengan cara mengatur mengkonsumsi  bahan makanan yang menimbulkan atau memicu meningkatnya kolesterol.

Selain tips yang telah disebutkan diatas anda juga dapat menurunkan kolesterol dengan mengatur bahan makanan pilihan di mana makanan yang dikonsumsi tidak melebihi ambang 30% dari jumlah total kalori yang berasal dari lemak dan untu lebih amannya konsumsilah makanan dengan kadar asam lemak jenuh kurang dari 7% . Berikut ini adalah pilhan makanan yang dapat menurunkan kolesterol secara cepat :

• Gandum 

gandum sangat direkomendasikan untuk menurunkan kolesterol. Karena gandum memiliki andungan serat yang tinggi yang berkhasiat untuk menurunkan kolesterol selain itu mudah larut dalm tubuh.

.

• Buncis 

Buncis merupakan salah satu sayuran yang direkomendasikan guna menurunkan kadar kolestrol dalam tubuh. Karena mengandung serat yang mudah larut dalam tubuh.

• Wortel 

Woretel juga merupakan salah satu sumber makanan yang mengandung serat. Jika anda mengkonsumsi sepotong wortel diwaktu makan paggi dapat menurunkan 11% kolesterol dalam tubuh. Selain itu serat yang ada didalam wortel berfungsi melancarkan pencernaan dan juga membantu percaparan proses pengururangan kolesterol didalam tubuh.

• Minyak Zaitun 

Minyak zaitun juga merupakan salah satu yang direkomendasikan untuk menurunkan kolesterol, karena mengandung asam lemak jenuh tunggal, sehingga dapat membantu untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

• Kedelai 

Kedelai memanglah kaya akan kandungan seratnya. Banyak sekali kita jumpai makanan olahan yang terbuat dari kedelai. Anda bisa mengkonsumsi tersebut seperti tahu, tempe, susu dll.

itulah beberapa tips untuk menurunkan kolesterol yang ada dalam tubuh anda. semoga bermanfaat..

Read more »

Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Agar Selalu Sehat

Dengan memiliki tubuh sehat merupakan idaman setiap orang, dengan tubuh sehat membuat kita saat beraktivitas menjadi lancar dan membuat segalanya sesuai harapan. Sehat memanglah mahal harganya, maksudnya ketika kita sakit membutuhkan uang yang banyak untuk menjadi sehat. Dengan kita sehat maka kita bisa menghemat anggaran, karena tidak membeli obat atau pun biaya rumah sakit. Maka dari itu, petutlah kita bersyukur kepada tuhan yang telah memberikan karunianya kepada kita berupa kesehatan. Oleh karena mari kita menjaga kesehatan kita.

Sehat sendiri dapat kita ukur dengan merakan tubuh kita mampu menjaga daya tahan tubuh dari serangan virus maupun bakteri yang menyebabkan penyakit.  Maka dari itu perlu tips guna menjaga daya tahan tubuh kita.

Berikut  tips untuk menjaga tubuh kita agar tetap sehat :

1. Istirahat yang cukup adalah salah satu faktor dalam kesehatan kita. Sehingga dengan tidur yang cukup maka daya tahan tubuh akan terjaga

2. Fikiran sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh kita, maka dari itu jika  fikiran kita tenang dan sehat maka tubuh pun akan  ikut sehat pula. Oleh karena itu biasakan untuk berfikir positif dalam kehidupan sehari-hari dan berbagai hal dan masalah.

3.Usahakan setiap pagi ketika sehabis bangun tidur untuk melakukan olahraga. Hal ini berfungsi untuk meregangkan otot dan melancarkan kinerja metabolisme tubuh sehingga  tubuh selalu sehat dan bugar.

4.Pastikan makanan yang anda konsumsi selalu dalam keadaan higienis, bisa dengan dicuci bersih dengan air atau dimasak sampai matang.

5. Jangan makan secara berlebihan, makanlah sewajarnya saja. Hal ini dikawatirkan terjadi kegemukan atau obesitas sehingga riskan terhadap serangan penyakit

6. Perbanyak konsumsi makan yang mengandung serat setiap hari. Contohnya seperti  wortel, apel dan kacang-kacangan. Fungsi dari serat adalah untuk menjaga serangan bakteri  terhadap tubuh.

7. Konsumsilah makanan yang mengandung vitamin D, gune memenuhi  kebutuhan Vitamin D dalam tubuh. Vitamin D pada makanan dapat ditemukan pada Hati, Telur dan Ikan, selain itu vitamin D dapat mudah didapat pada sinar matahari.

8.perbanyak minum air putih, yang dianjurkan 8 gelas perhari.

Itulah Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh. semoga bermanfaat 

Read more »

10 Tips meningkatkan Berat Badan Secara Alami

Kadang kala berat badan menjadi masalah karena badan tidak ideal sehingga terlihat aneh.  Bagi yang memiliki tubuh gemuk, kadang ada yang tidak PEDE dan ada pula yang  enjoy dengan kegemukannya. Nah pada kali ini akan kami bahas trik dan tips untuk menambah atau meningkatkan berat badan dengan cara alami scara cepat menggunakan makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Bagi orang yang memiliki badan kurus, badan gemu merupakan ssesuatu yang diidam-idamkan. Berikt ini kami sajikan 10 Tips untuk menambah dan meningkatkan berat badan secara alami dan cepat antara lain :

1. Telur

Telur merupakan salah satu sumber protein dan lemak yang sangat tinggi. Disetiap butir  telur terdapat 5-6 gr protein. Selain itu telur mudah sekali ditemukan disekeliling kita dan juga relatif murah.  Pada kungin telur megandung lemah tak jenuh ganda dan lemak tak jenuh tunggal, dimana baik untuk tubuh dan juga terdapat setengah total dari asam amino esensial, proten itelur  dan vitamin.

2. Daging Sapi Giling

Daging sapi yang telah digiling  ternyata lebig baik dari pada daging yang utuh karena dagung sapi yang di giling mengandung 6-7 ram protein/gram.  Untuk lemak tergantung pada kadar lemak yang terdapat pada daging itu sendiri. Dengan mengkonsumsi daging sapai dapat meningkatkan berat badan anda.

3. Produk Susu

Susu merupakan salah satu minuman yang  bisa menambah berat badan karena susu mengandunf 8-9 gram protein dan lemak yang tinggi juga.

4. Selai Kacang

Selai kacang mengandung  protein sebanyak 6 gram dan lemak jenuh setiap 2 sendok makan. Selai kacang sangat mudah dijumpai dan sangat murah.

5. Kentang

Kentang merupakan jenis umbi-umbian yang mengandung karbohiidrat , bagi anda yang ingin cepat gemuk  dan menambah otot sangat cocok jika mengkonsumsi kentang. Kandungan karbohidrat dalam kentang 25-30gram yang dapat membantu membangun otot  lebih cepat.

6. Oats

Oat merupakan minuman yang mengandung karbohidrat tinggi, kandungan karbohidrat yang terdapat dalam oat 50 gram dan serat sebanyak 6 gram. Sedangkan sserat sendiri sangat baik dalam membantu pencernaah tubuh.

7. Whey Protein

whey protein adalah suplemen penambah berat badan yang bagus dan juga untuk menambah massa otot. Dalam whey protein terdapat 25 gram  protein.

8. Pisang

Selain gandum dan kentang ternyata pisang juga mengandung karbohidrat tinggi. Buah ini sangat mudah dijumpai di sekitar kita. Jika anda mengkombinasikan pisang dan whey protein  akan mempercepat penambahan berat badan dan massa otot.

9. Minyak Zaitun

Didalam Minyak zaitun terdapat kandungan sumber lemak, minyak yang bergizi dan sumber lemak tak jenuh ganda.  Mengkonsumsi Minyak zaitun anda bisa dengan dicampurkan makanan yang lain.

10. Ikan Tuna

Ikan tuna mudah sekali kita dapatkan dengan berbagai jenis berbentuk kalengan yang mudah sekali ditemukan di pasar, ataupun tempat perbelanjaan.  Ikan tuna sendiri memiliki kandungan protein sebanyak 25 gram, sehingga tuna baik untuk dikonsumsi guna meningkatkan berat badan.

Jika anda ingin menambah berat badan dengan cepat dan baik, konsumsilah 10 jenis makanan diatas. Dengan pola yang baik dan seimbang, maka hasilnya baik pula.

Read more »

Ramuan Agar Jantung Selalu Sehat

jantung metupakan organ tubuh paling intim yang berfungsi untuk memompa darah keseluruh tubuh.
 Jika jantung kita sehat, maka  aliran darah menjadi lancara, dan menjadikan tubuh seimbang dab begitu pula sebaliknya, peredaran darah  pun akan terganggu dan keseimbangan tubuh pun kurang baik, inilah yang biasanya sampai menimbulkan kematian. 

Perlu kita ketahui, untuk menjaga jantung tetap sehat ada beberapa cara. Dengan menjaga pola hidup sehat, maka jantung anda akan terjaga dan sehat, selain itu faktor makanan, bagi anda yang mempunyai penyakit tertentu perlu di hindari makanan yang tidak boleh dikonsumsi.

Ada beberapa resep yang berfungsi  untuk menjaga kesehatan jantung bagi penderita sakit jantung maupun yang mengalami gejala sakit jantung.

Resep dan cara meraciknya sebagai berikut :

• 2 ons Bawang putih  cari yang tunggal , blender bawang putih tadi dengan  dicampur  1 gelas air .
• 2 ons Jahe merah, blender jahe merahnya dan danditambahkan dengan 1 gelas air
• 4-5 buah Apel Hijau, blender apel hijau tersebut dengan ditambah  1 gelas air
•  5-6 buah Jeruk Lemon, peras lah dan air perasan tadi ditambah dengan 1 gelas air.

Semua bahan tadi dicampur jadi  1 dalam panci, kemuadian dipanaskan menggunakan api kecil selama ½ jam. Setelah itu dinginkan dan ditambahkan sebotol Madu Murni dengan volume 250-300 ml.

Simpanlah ramuan yang sudah jadi tadi dalam 1 botol, yang kemudian disimpan di lemari es. Tau tempat yang bersuhu rendah.

Untuk aturan pakai : ambil ramuan tadi 1-2 sendok makan kemudian dicampurkan ke dalam 1 gelas air hangat, minumlah sebelum makan setiap hari secara rutin.

Itulah tips membuat resep untuk kesehatan jantung. Semoga bermanfaat........

Read more »

6 Minuman Untuk Kesehatan Jantung Kita

Pada umumnya yang sangat berpengaruh terhadap resiko seseorang terjangkit penyakit jantung adalah faktor Genetik. Ana tidak perlu kawatir, penyakit jantung sebagian besar dapat diobati. Mungkin kita pernah mendengar, agar jantung sehat maka, konsumsilah makanan bergizi dan olahraga yang teratur.

Tapi didak sekedar hanya merubah pola hidup saja, sehingga jantung menjadi sehat dan terhindar dari resiko. Ada beberapa minuman yang dapat membantu menanggulangi resiko jantung, diantaranya sebagai berikut :

1. Kopi

Sepertina hal ini aneh, bukan?? Perlu anda ketahui bahwa  kopi mengandung aktivitas ontioksidan yang labih tinggi dibandiingkan teh atau kakau. Neh, jika kopi di konsumsi dengan takaran yang tepat dapat mengurangi resiko penyakit kardiovaskular dan menghambat peradangan.

Pada studi yang pernnah dilakukan yaitu jangka pandang dan bersekala besar yang melibatkan ± 83.000 orang wanita dimana pada wanita setiap harinya minum kopi 2 cangkir/gelas mampu mengurangi resiko stroke 20 % daripada yang tidak mengkonsumsi kopi.

Saran : minumlah 2-4 cangkir setiap hari untuk kategori moderat. Namun jika anda mengidap  insommia, kelelahan, dan gelisah, cukup minum 1 gelas saja.

2. Jus delima

Jus delima belakangan ini reputasinya melonjak drastis. Betapa tidak, karena buah ini memiliki 3 kalilipat anti oksidan lebih tinggi dari buah anggur. Menurut penelitian yang ada, dengan menkonsumsi jus buah delima secara rutin  dapet plak arteri yang menjadi faktor pemicu penyakit jantung dan penurun kolesterol dan meningkatkan aliran darah kejantung.

Saran: jangandicampur pemanis jika anda akan mengonsumsi  jus buah delima.

3. Anggur merah (red wine)

Banyak sekali senyawa yang terdapat pada anggur merah yang berguna untuk kesehatan jantung, termasuk juga resveratrol. Resveratrol sendiri dapat mencegah terbentuknya gumpalan darah yang berada didalam pembuluh darah karena memiliki anti oksidan.  Mengkonsumsi anggur merah yang cukup, ternyata dapat meningkatkan kolersetol baik atau HDL.

Saran: untuk mengkonsumsi anggur merah, pria dan wanita memiliki takaran berbeda. Untuk pria tidak lebih dari dua gelas perharinya dan untuk wanita tidak lebih dari 1,5 gelas .

4. Teh hitam

Teh hitam merupakan hasil dari fermentasi dari daun teh yang sudah dikerngkan.  Cara ini bertujuan untuk meningkatkan anti oksidan dengan cara merubah komposisi kimia yang terdapat pada daun teh tersebut. Teh hitam berfungsi untuk memperbaiki fungsi pembuluh darahm, mengurangi LDL, dan meningkatkan aliran darah pada arteri koroner.

Saran : Sajikan teh dengan air panas, karena kandungan anti oksidan akan tetap terjaga. Dan akan lebih baik jika teh diclupkan yang lama karena manfaat fitokimia yang diperoleh semakin besar. Minumlah teh hitam setiap hari secara rutin, maka anda dapat mengurangi resiko jantung.

5. Teh hijau

Sepertihalnya teh hitam, teh hujau juga mengandung anti oksidan yang cukupp banyakm dimana sangat baik untuk kesehatan jantung. Yang menjadi perbedaan paling utama adalah prosesnyam yaitu tidak difermentasi. Dalam sebuah penelitian, dengan menkonsumsi teh hijau yang banyak dapat mencegah resiko penyakit anteri koroner. Selain itu dapat mencegah stoke dan pembekuan darah.

Seperti pada teh hitam, ternyata teh hijau juga  mempunyai kandungan antioksidan yang sangat baik bagi jantung. Perbedaan utamanya terlatak pada  teh hijau yang tidak difermentasi. pada sebuah penelitain menyebutkan bahwa meminum teh hijau dalam jumlah yang banyak dapat mencegah resiko penyakit arteri koroner. Ada banyak penelitian yang menghubungkan konsumsi teh hijau dengan kolesterol rendah, pencegahan pembekuan darah dan stroke.

Saran: Minumlah 1-3 cangkir setiap harinya.

6. Air

Dehidrasi atau kekurangan air pada tubuh merupakan salah satu faktor pemicu resiko jantung koroner, selin itu ketika ada dehidrasi maka darah akan menjadi lebih kental. Oleh karena itu hati anda akan mengeluarkan enerki yang besar guna memompa darah keseluruh tubuh. Dehidrasi pun ternyata juga menjadi pemicu darah tinggi atau hipertensi.

Saran:  dokter atau para ahli kesehatan merekomendasikan minum air setiap harinya 8 gelas. Namun tidak menjadi patokan, karena kondisi dan setiap orang berbeda, yang jelas pada intinya jagalah tubuh kita jangan samapi dehidrasi.

Read more »

Mengobati Batuk Berdahak dengan Pengobatan Tradisional

Dalam kehidupan sehari-hari, penyakit batuk sering kita jumpai dan tak luput kita pun pernah mengalami sakit batuk. Betuk merupakan proses alamiah yang dialami pada setiap orang. Ada beberapa faktor penyebab batuk dan sangat erat berkaitan dengan sistem pernafasan.

Batuk memiliki tingkatan atau level nya, mulai dari batuk ringan, batuk sedang  sapi pada batuk berat yang biasanya bersamaan dengan keluarnya darah.

Batuk bukan merupakan perkara yang sederhana seperti anggapan kebanyakan orang. ada beberapa faktor seseorang terserang batuk jangka pendek amupun jangka panjang, jika tidak ditangani maka akan mengganggu aktivitas dan menjadi bertambah parah, penyebabnya antara lain sebagai berikut :

Terjadinya tetesan di belakang hidung

Jika produktifitas dahak secara berlebihan ini mungkin terjadi karena beberapa sinusitis dan alergi. Terjadinya iritas yang kemudian menyebabkan batuk disebabkan oleh menetesnya markus yang dari belakang hidung ke tenggorokan.

Influenza dan Pilek

Influenza dan Pilek merupakan salah satu faktor yang umum seseorang terjangkit batuk.

Asma

Batuk yang bisa disebabkan oleh asma ringan (terjadinya penyempitan atau peradangan pada saluran nafas). Oleh sebab itu, jika anda atau keluarga anda tidak ingin terserang asma, maka hindarilah yang menjadi penyebab iritasi yang memicu gangguan pernafasan, termasuk batuk.

Lingkungan

Lingkungan salah satu faktor yang menjadi penyebab batuk, kondisi lingkungan lah yang menjadi pemicu diantaranya asap, batuk, debu, rokok, asap, semprotan aerosol dan  udara yang dingin.

Obat-obatan

Yang perlu anda ketahui, ternyara obat bisa terjdi karena efek samping dari bobat-obatan yang dihirup seperti kortikostreoid. Selain itu batuk pun bisa terjadi akibat pemakaian penghambat angiotensin converting enzyme untuk penyakit jantung dan betablocker Gastroesophagael reflux.

Terkadang batuk semakin parah disebabkan karena asam lambung yang mengalir ke dalam esophagus. Jika asma semakin parah dari  Gatroeshopagael reflux yang menjadikan batuk semakin parah.

Batuk dibagi menjadi dua, yaitu batuk berdahak  dan batuk tidakberdahak. Bauk berdahak sendiri sangat mengganggu dalam aktivitas kegiatan sehari-hari, terutama bagi anda yang memiliki mobilitas tinggi.

Penanganan batuk berdahak harus dilakukan segera agar batuk tidak semakin parah sehingga anda bisa melakukan kegiatan sehari-hari sebagaimana mestinya.

Perlu anda ketahui, mengobati tidak hanya bisa dilakukan dengan obat-obatan kimia yang diproduksi oleh pabrik, namun bisa dengan bahan-bahan alami atau tradisional.

Ada beberapa tips yang harus dilakukan untuk mengobati batuk berdahak sebalum berlanjut untuk memahami bahan-bahan  mujarap apa saja untuk mengobati batuk.antara lain sebagai berikut :

• Jauhilah tepat dingin dan yang berdebu, karena kedua hal itu yang menjadi salah satu penyebab batuk
• Guanakan jaket, selimut atau pakaian yang tebal untuk menjaga kehangatan tubuh anda. Kalau mandi jangan lupa untuk menggunakan air hangat.
• Berhenti untuk melakukan hal-hal yang memicu batuk, seperti minum alkohol atau merokok.
• Tidurlah secara teratur dan cobalah untuk banyak istirahat, kurangi intenitas melakukan aktivitas secara berlebihan.
• Perbanyak minum air putih, bila kondisi normalnya 7-8 gelas setiap harinya. Air putih dapat membantu untuk mengencerkan dahak

Berikut ini adalah bahan-bahan alami yang mujarap untuk mengobati batuk berdahak anda.

Jahe

Jahe sering kali kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari terutama didapur sebagai bumbu masak, jahe memiliki kandungan zat anti bakteri yang sangat baik. Pada masayarakat umumnya, jahe menjadi ramuan untuk panghangat tubuh terutama daerah dingin dan juga sebagai obat batuk berdahak. Untuk pengobatan, dianjurkan minum jahe minimal 1 kali sehari dalam kondisi hangat. Cara pengolahnnya yaitu jahe diiris-iris, kemudian direbus dan air hasil rebusan tadi diambil kemudian diminum.

Jeruk Nipis

Sudah menjadi hal yang umum jeruk nipis digunakan untuk mengobati batuk, yaitu dengan dicampur kecap. Namum ada sebagian orang yang tidak suka dengan kecap, anda bisa menggantikannya dengan madu. Minumlah air perasan jeruk yang dicampur kecap atau madu setiap hari 2-3 kali.

Daun Sirih

Batuk berdahak bisa juga diobati dengan daun sirih. Cara meramunya yaitu dengan merebus daun sirih tersebut, ambil secukupnya dan ditambahkan dengan potongan jahe. Minumlah minimal 1 kali sehari secara rutin.

Bahan-bahan tersebut nerupakan bahan alami yang sangat ampuh dan mujarap untuk mengobati batuk berdahak. Bahan-bahan alami tersebut tidak memiliki efek samping, itulah keuntungannya, selin itu dapat memangkas biaya dan bahannya pun mudah sekali ditemui di sekitar kita

Read more »

Manfaat Buah Manggis dan Pengolahannya. untuk Kesehatan

Dikalangan masyarakat kulit buah manggis sudah dikenal memiliki banyak khasiat dan telah cukup terbukti kehasiatannya.

Tidak heran jika banyak orang yang mencari kulit manggis untuk digunakan sebagai obat alami. Yang luarbiasa. Kulit manggis ternyata bisa menurunkan tekanan darah tinggi dan mencegah penyakit jatung.

Berikut ini ada 35 manfaat kulit manggis untuk kesehatan :

1.            Memperkuat sistem kekebalan.

2.            Mengatasi sesak nafas.

3.            Mengatasi keracunan makanan.

4.            Menurunkan tekanan darah tinggi.

5.            Mengurangi resistensi insulin.

6.            Membantu mencegah batu ginjal.

7.            Menyembuhkan peradangan.

8.            Memperlambat proses penuaan.

9.            Membantu menghentikan diare.

10.          Alat bantu sistem getah bening.

11.          Memperbaiki komunikasi antar sel.

12.          Mengurangi sakit gigi.

13.          Menyembuhkan kerusakan urat syaraf.

14.          Menyeimbangkan sistem kelenjar endokrin.

15.          Mengagalkan kerusakan DNA.

16.          Memelihara optimal fungsi kelenjar gondok.

17.          Membantu meringankan penyakit asma.

18.          Menurunkan pembengkakan saat menstruasi.

19.          Dapat mencegah kanker.

20.          Membantu mencegah disentri.

21.          Membantu penurunan berat badan.

22.          Memberantas penyakit TBC.

23.          Menurunkan kolesterol LDL.

24.          Memperkuat pembuluh darah.

25.          Membantu mengurangi migran (sakit kepala sebelah).

26.          Membantu mencegah penyakit jantung.

27.          Membantu menyembuhkan borok/bisul.

28.          Menyembuhkan luka tenggorakan.

29.          Membantu menyembuhkan sariawan.

30.          Membantu mencegah penyakit sistem syaraf (parkinson).

31.          Sebagai obat pencuci perut yang lembut.

32.          Menurunkan pembengkakan saat menstruasi.

33.          Meringankan syndrome kelainan usus besar (IBS).

34.          Mencegah gejala yang berhubungan dengan penyakit lupus.

35.          Meredakan sakit akibat radang sendi.

Dari 35 manfaat yang disebutkan ditas, masih banyak khasiat dan manfaat kulit manggis.  Untuk mendapatkannya anda dapat membuat juice untuk dikonsumsi.

1. Keroklah 1-3 kulit manggis dengan sendok pada bagian dalamnya kemudian di jus.  Untuk menambah manis anda bisa menambah gula jawa/merah, gula aren atau pun madu. Semakin banyak anda menggunakan kulit buah manggis maka rasanya akan semakin pekat sepatnya. Namun jika terkena bagian getah atau berwarna hitam maka akan terasa pahit.
2. Rebus kulit manggis, air rebusan tadi akan digunakan sebagi pembuat jus. Jika anda tidak ingin rasa manggi terasa pekat, maka anda bisa merebusnya kemudian air  rebusan tadi dapat digunakan untuk jus. Caranya rebuslah dengan 6 gelas air kulit buah manggis sebanyak 3-5 tunggu hingga menjadi 3 gelas. Nah air rebisa tadi bisa anda buat jus dengan buah lain, atau bisa anda minum sebagai wedang saja. Dan jika masih ada sisa, anda bisa menyimpannya di kulkas untuk dikonsumsi hari berikutnya. Untuk resep pengobatan anda bisa mengkonsumsi 2-3 kali sehari, dan ditambah dengan madu.
3. Dengan cara direbus dan dikeringkan. Carai ini merupakan antisipasi untuk menanggulangi  kulit manggis jika tidak pada musimnya, dengan hal  itu buah manggis diiris-iris lalu dijemur dan dikeringkan. Anda harus benar2 memastikan apakah kulit manggis itu benar2 kering, karena pada musim hujan biasanya memakan waktu lama dalam pengeringan dan tingakat kelembaban berbeda dengan musim kemarau, selain itu anda bisa mewaspadai tumbuhnya jamur pada kulit manggis karena tingkat kelembaban yang berbeda tadi. Jika sudah benar-benar kering maka simpanlah di tempat kering agar tahan lama. Untuk membuat jus, anda ambil saja 1 genggam kulit manggis yang sudah kering tadi kemudian rebis. Nah airnya bisa anda jadikan air jus untuk buah lain.
4. Dengan cara di tumbuk dan dikeringkan, cara ini juga untuk kengantisipasi untuk emnnggulangi kehabisan buah manggis jika tidak pada musimnya. Bedanya cara ini ketika sudah dikeringkan kemudian ditumbuk  untuk untuk menjadi serbuk. Serbuk kulit manggis ini yang nantinya dapat digunakan untuk nge jus yang tentunya dengan buah lain. Anda dapat memilih buah yang anda sukai. Tidak menjadi patokan harus dengan buah tertentu, kecuali jika anda memiliki penyakit tertentu yang mengharuskan menghindari atau pantangan pada buah tertentu
5. Dengan cara buah manggis dan kulitnya di jus. Hal ini marupakan cara yang terakhir dimana kita tidak hanya memanfaatkan kulitnya saja, namun buahnya pun kita ikutkan untuk di jus. Caranya, ambillah manggis 1-2 buah  yang telah di cuci, kemudian di belah, masukkan keseluruhan buah manggis (kulit dan bijinya), untuk kulit manggis sebaiknya di iris-iris terlebih dahulu supaya ketika diblender lebih mudah. Tambahkan gula aren atau madu secukupnya. Segeralah di minum, karena jika terlalu lama, maka warna akan berubah menghitam dan mengental pada bagian atas, namun tidak menjadi masalah, tetap bisa diminum

Itulah beberapa cara untuk mengkonsumsi kulit manggis, anda bisa memilih dari salah satu cara di atas sesuai dengan selera anda sendiri. Mudah bukan??

Itu 5  cara bagimana mengkonsumsi jus kulit buah manggis, silahkan anda pilih cara menurut selera masing-masing. Mudah Bukan? Jika anda ingin membudidayakan Buah manggis anda dapat membaca "Tips Mudah Budidaya Manggis".

Read more »

Khasiat dan Manfaat Buah Mentimun untuk Kecantikan

Buah mentimun ternyata memiliki banyak sekali kegunaan  dan khasiat, selain untuk kesehatan ternyata buah mentimun mempunyai baragam manfaat untuk kecantikan

Mantaaf dari buah mentimun antara lain :

1. Sebagai pengusir mata lelah atau mata Panda

Ini dalah salah satu manfaat mentimun yang cukup popule sebagai pengusir mata lelah dan juga sebagi penghilang lingkaran hitam yang berada di sekeliling mata. Caranya cukup mudah,  yaitu ana hanya membutuhkan 2 irisan mentimun yang tipis, kemudian ditempelkan disekitar mata selama 15 menit. Ulangi cara tersebut setiap hari sampai anada melihat hasilnya.

2. Mengurangi Lingkaran Gelap yang berada  Bawah Kelopak Mata

• Ambil selai mentimun bisa di campur dengan wortel atau pun tanpa dicampur dan dioleskan pada bagian lingkaran hitam di bawah mata. Biarkan selama ± 20 menit keluadian basuh dengan air bersih dingin.
• Campur susu dengan selai mentimun kemudian dinginkan  dinginkan selama 30 menit. Campuran tadi dioleskan pada bagian bawah mata dan tunggu selama 20 menit. Basuh dengan air dingin.

Mentimun memiliki sifat yang tak tahan lama, oleh karena itu untuk menggunakan dan membut resep kecantikan dengan mentimun dilalkukan secara.

3. Sebagai pereda  Mata Sembab

Mentimun dapat membantu mengatasi mata sembab yang dikarenakan kurangnya tidur. Adapun caranya . 2 irisan mentimun ditempelkan pada mata selama 15 menit, lalu angkat. Lihatlah hasilnya

4. Mengusir Jerawat .

Salah satu fungsi dari mentimun selain untuk mengusir mata panda ternyata dapat  mengusir jerawat. Caranya sama seperti mengusir mata lelah, yaitu cukup tempelkan irisan mentimun selama ± 15 menit  sampai jerawat tersebut hilang. Luarbiasanya jerawat tadi tidak meninggalkan bekas sedikitpun.

5. Membersihkan Kulit

Bila anda bermasalah dengan noda-noda di wajah. Inlah solusi bagi anda untuk mencegah  oda-noda diwajah. Adapun caranya antara lain :

• Blender sampai halus bahan-bahan:
• Ambil mentimun 1/2 saja, dan dikupas
• Ambil susu 1 sendok makan  tanpa lemak
• Ambil yogurt  1 sendok makan
• Olehkasn di wajah anda dan tunggu selama 20 menit. Kemudian basuh dengan air bersih dingin

5. Menghilangkan Flek hitam di wajah

Ambil mentimun yang  kondisinya baik kemudian di blender, lulurkan pada bagian flek hitam. Dengann cara ini  flek hitam pada wajah akan memudar.

7. Merawat Agar Kulit Bersinar

Jika anda memiliki kulit yang kusam dan berjerawat  resep satu ini dapat  membantu anda untuk menjadikan  kulit terlihat lebih bersinar  dan bercahaya.

• Ambil selai mentimun 1 sendok teh
• Tambahkan sedikit air mawar
• Oleskan di wajah kemudian tunggu  selama 15 menit, lalu bersihkan  dengan air bersih  hangat.

8. Menyuburkan Rambut

Selain yang disebutkan diatas..ternyata mentimun juga memiliki fungsi yang lain yaitu sebagai penyubur rambut. Luar biasa buka? Lalau bagaimana caranya??anda bisa mengkonsumsi buah mentimun tersebut secara rutin, dengan mengkonsumsi mentimun tersebut maka anda aka  terhindar dari kebotakan. Sebab buah mentimun mempunyai kandungan zai silica yang berfungsi untuk merrangang pertumbuhan rambut. Bila anda ingin hasi yang maksimal, maka tambahkan bahan-bahan lain seperti  selada, wortel, bayam atau wortel

13. Menghaluskan dan Memutihkan wajah

Jika anda ingin menghaluskan  dan memutihkan wajah, haluskan ½ buah mentimun dengan mem blender yang dicampur dengan susu segar hangat (tanpa gula) sebanyak 2 sendok makan. Oleskan pada wajah setiap kalai sebelum tidur. Lakukan secacara rutin setiap malam. Hasil bisa anda lihat selama sepekan.

9. Menyempurnakan Kulit

Salah satu manfaat dari mentimun adalah dapat mengencangkan, menghaluskan dan menyegarkan kulit. Inilah yang menjadikan kesempurnaan kulit dimana komponen kecantikan terletak pada kulit. Caranya nya cukup mudah yaitu buah mentimun buatlah sebagai masker yang ditempelkan pada wajah dengan dosis penggunaan 2 kali sehari. Atau bisa dengan dilumatkan kemudian di tempel pada wajah. Mentimun sendiri memiliki kandungan mangan, kalium, magnesium, vitamin A, B dan C, silica, dan lain-lain. Dengan kompleksnya kandungan yang terdapat pada timun membuat buah ini sangat baik bagi kesehatan kulit

10. Menyehatkan Kuku

Bagi anda yang menginginkan kuku lebih cantik dan sehat maka mentimun lah solusinya.  Bagi anda yang menginginkan kesempurnaan kuku, maka hal ini tidaklah boleh di abaikan. Mungkin terlihat sepele, namaun memerlukan biaya khusus. Namaun anda tak perlu kawatir, dengan mengkonsumsi buah mentimun secara rutin anda dapat memangkas biaya tersebut. Sebab dengan mengkonsumsi mentimun menjadikan kuku anda sehat

Read more »

Tanaman Obat Kanker dan Kanker payudara

Di indonesia banyak sekali terdapat Tumbuh-tumbuhan yang  terbukti mampu mengobati  maupun mencegah  kanker.  Diantaranya tumbuhan tersebut yang banyak digunakan oleh masyarakat untuk pengobatan kanker adalah tapak dara, kayu putih, daun dewa yang digunakan untuk obat tradisional pengobatan kanker.

KUNYIT PUTIH

Kunyit putih sudah lama dikenal oleh masyarakat dimana kunyi ini dibagi menjadi 2 jenis diantaranya yaitu kunyit putih gombyok dan kunyit putih pepet. Kunir putih mempunyai manaaf sebagai bahan therapi penyakit disentri dan penyakit diare saja.  Ada pun jenis lain kunir putih ini memiliki aroma mangga, yaitu curcuma mangga dan curcuma Zedoria. Kedua-duanya mempunyai manfaat menyembuhkan tumor dan kanker.

Menurut penelitian yang telah ada, ternyata Curcuma Zedoaria yang memiliki efektifitas lebih tinggi dalam mengatasi tumor dan kanker.  Salah satu peneliti pada 1 juni 1999 oleh  American Institute Cancer Report ( New York Time ) dan pakar PAU Bioteknologi atau farmasi serta PPOT UGM Yogyakarta menyatakan bahwa kunir putih mempunyai beberapa kandungan. Diantaranya

1. RIP ( Ribosome Inacting Protein ):

    -Mampu menghambat dan membunuh perkembangan sel kanker.

    - Dapat merontokkan sel-sel kanker tanpa merusak jaringan-jaringan di sekitarnya.

    - Menghambat pertumbuhan kanke

2. Mengandung Zat Anti Oksidan, yang berfungsi untuk mencegak kerusakan pada gen.

3. Mengandung  Zat anti Curcumin, yang berfungsi  untuk anti peradangan atau anti inflamasi

Curcuma Mangga  yang dipadu dengan Curcuma Zeodaria  dapat menyembuhkan:

4. Kanker : payudara, leher rahim ,  hati , paru – paru, otak,  leukimia dan penyakit lain yang berkaitan  dengan tumor dan kanker.

5. Peradangan dalam : maag, radang tenggorokan, ambeien, bronkhitis,  radang hati, amandel, keputihan,  nyeri haid, jerawat atau bisul, asma  dan diabetes.

6. Anti lemak : darah tinggi, jantung, stroke, asam urat, menurunkan kolesterol.

Dosis penggunaan yang dianjurkan :

1 sendok teh peres  Kunir tanpa  gula  diseduh dengan ½ gelas air panas ( 100 cc ) kemudian diendapkan terlebih dahulu, dan yang diminum hanya airnya saja.

Pencegahan :

Minum 1 kali sehari setiap malam.

Pengobatan :

Minum 3 kali sehari .

Ciri ciri tertentu dari Kunyit putih , berwarna kuning muda (krem) dan umbinya  mempunyai bintik seperti umbi jahe.  Aroma kunyit putih seperti mangga kweni ila dalam keadaan segar dan jika dijadikan dalam bentuk bubuk warnanya tetap kuning muda (krem).

Menurut Dr Maksum. Khasiat kunyit putuh guna melawan sel kanker masih dalam uji klinis dan dalam penelitian laboraturium (vitro). Namuan dalam oleh masyarakat luas sudah banyak digunakan sebagai obat alternatif penyakit kanker.

Penelitian secara in vitro dilakukan dengan uji bioaktivasi. Sel kanker yang dikembangbiakkan di dalam laboratorium yang setelah diberikan sebuah konsentrasi tertentu yang berasal dari kunyit putih sehingga pada sel kanker menjadi mati. 

Daun tapak dara sebagai obat kanker payudara :

Daun tapak dara sudah  teruji sebagai bahan penumpas  dan pencegah sel kanker.  Tanaman tapak dara (Catharanthus roseus) masih termasuk dalam keluarga kamboja-kambojaan  atau Apocynaceae memiliki kandungan senyawa  vinblastin  dan vinkristin  yang berfungsi sebagai penghambat penyebaran dan perbanyakan sel kanker.

Sedangkan Vinkristin digunakan untuk bahan pengobatan penyakit kanker bronkial, kanker payudara, tumor ganas pada ginjal, dan berbagai jenis tumor ganas yang pada  awalnya menyerang otot  maupun urat saraf. Tanaman ini jika didaerah sumatra disebut dengan rumput jalang, tanaman ini mengandung  alkaloid cabtharanthin yang diperkirakan berfungsi melarutkan inti sel kanker.

RAMUAN :

Ambil daun tapak dara  sebanyak 22 lembar dan kulit kayu pulasari (Alyxia reinwardti)  serta buah adas (Foeniculum vulgare) dengan 3  gelas air. Tambah  gula merah secukupnya. Tunggu sampai tersisa setengahnya, kemudian saring pada kondisi mendidih. Ramuan tersebut diminum sebanyak 3 kali sehari dengan takaran setengah gelas.  Untuk pengobatan dilakukan selama 1 bulan secara teratur.

KELADI TIKUS

Keladi tikus atau nama latinnya Typhonium Flagelliforme/Rodent Tuber  menurut penelitian Keladi tikus merupakan  tanaman obat untuk mengobati  dan menghentikan  berbagai penyakit  kanker.

Ramuan :

Ambil 3 batang keladi tikus lengkap beserta daunnya ± 50 gram, kemudian rendam dengan air selama 30 menit, setelah itu tumbuklah sampai halus dan diperas. Air prasan tersebut disaring kemudian diminum.

Read more »

Obat Demam Tradisional untuk Anak

Obat Demam Tradisional untuk Anak. Melihat buah hati sedang sakit panas dan demam  tentu membuat fikiran  kita tidak tenang.  Apalagi jika demam buah hati kia  tidak kunjung turun.  Rasanya jadi ikut sedih melihat si anak terlihat kuyu dengan kondisi masih hangat ketika diraba dengan tangan.  Tapi kadang masih ada perasaan lega ketika melihat anak yang demam namun masih tetap doyan makan ataupun masih kuat minum asi. 

Kebanyakan orang tua ketika melihat anaknya sedang sakit demam atau  panas biasanya langsung membawanya ke dokter.  Dan ada juga orang tua yang sangat sabar dengan kondisi demam anaknya.  Kadang ada yang menunggu dulu panasnya sampai reda, dicari dulu apa penyebab dari demam si anak.  Apakah demam dikarenakan sakit pada organ tubuh yang lain? Mungkin kita bisa meng introgasi anak dengan menanyakan “dek apana yang sakit? Adek merasa sakit yang mana?”. Biasanya ketika ditanyakan hal seperti itu anak akan menjawab dengan menunjukkan bagian mana yang sakit.walaupun anak belum bisa menyebutkan keluhan apa, namun anak bisa menunjukkan bagian organ tubuh mana yang sakit.

Perlu diketahuan, anak dalam kondisi demam jika suhu tubuhnya mencapai 37,5 derajat celcius. Cara pengukurannya dengan alat thermometer. Bukan dengan perkiraan perasaan dari rabaan kita, karena rabaan hanya mendeteksi suhu tubuh, untuk mengetahui tingkat suhunya kita menggunakan thermometer.

Demam yang terjadi pada anak adalah reaksi tubuh untuk melawan serangan  virus, bakteri  atau pun kuman.  Sebenarnya demam pada anak ini biasanya sedang meningkatkan daya tahan tubuh guna melawan virus, Bakteri maupunkuman. Namun juga da kemungkinan bahwa karna pengaruh lingkungan sekitar. Sehingga tubuh menyesuakin dengan suhu lingkungan.

Demam anak juga dapat menjadi detektor barbagai beberapa penyakit seperti penyakit tifus, malaria, dan penyakit DBD atau demam berdarah dengue. Namun demam bisa juga menjadi sinyal positif  bahwa kondisi tubuh sedang dalam keadaan baik. Namun para bunda juga harus waspada ketika anak sedang demam mana kala tidak mau munum Asi atau pun makan dan minum.

Penanganan penyakit demam pada anak kita dapat melakukan tindakan dengan memberikan kompresan air pada anak.  Air kompresan ang digunakan bisa dengan air hangat. Tidak dianjurkan dengan air dingin karena justru akan membahayakan kesehatan anak.

Lalau apakah ada obat alami yang bisa menurunkan demam anak??kasihan anak jika terus menerus minum obat-obatan kimia setiap kali dia demam. Dan bagaimanakah cara penangannannya. Mari kita lihat dibawah ini.

Langkah-langkah membuat obat alami untuk demam dan panas pada anak

Bahan-bahan

-  Garam sedikit

-  Minyak kelapa 1 sendok makan

- Jeruk nipis 1 buah

-  Bawang merah 3 biji

Langkah-langkah

-          Jaruk nipis yang sudah dicuci kemudian dipotong dan diperas airnya

-          Bawang merah dicuci, kemudian diparut dengan parutan yang telah dilapisi dengan daun pisang

-          Tambahkan sedikit garam pada air jeruk nipis dan bawang merah tadi dan dicampur dengan minyak, jika ada mminyak zaitun akan lebih baik.

Cara pemakaian

-          Ramuan tadi dikompreskan pada ubun-ubun anak

Untuk membantu menurunkan panas, bisa mengkonsumsi madu. Ini sangat baik bagi tubuh, sehingga membantu penurunan demam pada anak. Sajikan madu dalam keadaan dingin, maksudnya bukan dingin karena buatan tetapi dingin alami.

Cara membuat madu dingin

Tunagkan madu secukupya kedalam gelas dan ditambahkan air. Kemudian aduklag menggunakan sendok stenlis, bukan plastik dengan arag berlawanan dengan jarum jam. Nah, madu sudah siap disajikan.

Cukup sekian, semoga bermanfaat. Dan bunda tidak perlu cemas atau kawatir selagi anak masih mau makan dan minum asi. Dan perbanyak minum anak, karena akan membantu metabolisme tubuh. Jika anak banyak kencing, itu berarti bagus. Karena dengan kencing akan menurunkan demam pula bersamaan dengan air kencing tersebut.

Read more »

9 Tanaman Obat Asam Urat

Asam urat sediri ternyata dapat disembuhkan atau pun diminimalisir dengan mengkonsumsi tanaman obat bila dikonsumsi dengan baik dan benar. Kita ketahui bahwa ada penyakit pasti ada obatnya juga, begitu juga dengan penyakit asam urat. Obat herbal asam urat bisa didapat di alam sekitar seperti halnya obat herbal penyakit lain.

Sama seperti penyakit kangker, penyakit asam urat pun bisa diatasi dengan menggunakan tanaman alami atau tanaman herbal disamping pengobatan secara modern sebagai obat alternatif.

Pemicu asam urat sendiri pun bermacam-macam, maka diperlukan referensi yang baik untuk menanganinya untuk menuju kesembuhan yang optimal

Tanaman Obat  1

 biji pala 1 butir , 5 butir cengkeh, kayu manis 1 ruas ibu jari , jahe merah 15 gram , 5 butir kapulaga, ubi jalar merah 200 gram , merica10 butir , gula merah secukupnya, rebus bahan-bahan tadi dalam 1 liter air, tunggu sampai airnya tersisa setengah, kemudian minumlah dalam kondisi dingin. Dan minumlah secara teratur 2 kali sehari.

Tanaman Obat  2

10 lembar daun salam dan ddirebus dalam air 400 cc, tunggu hingga tersisa 200 cc air. Minum dalam keadaan dingin. Lakukan 2 kali sehari

Tanaman Obat  3

Konsumsi takokak menurut selera, dan dilakukan secaa teratur 2 kali sehari

Tanaman Obat  4

Ambil Buah leunca secukupnya, bisa anda konsumsi secara teratur sebanyak 2 kali sehari.

Tanaman Obat  5

Ambil 1 sendok biki tanaman selefri kemudian rebus dengan air sebanyak 3 gelas dan tunggu hingga tersisa 1 gelas, kemuadian disaring ke gelas dan diminum 2-3 kali sehari.

Tanaman Obat  6

Ambil 100 lembar daun  kumis kucing yang telah dicuci rebus dengan air sebanyak 3 gelas, kemudian tunggu sampai tersisa 1 gelas. Minum 2 kali sehari

Tanaman Obat  7

Ambil 30 gram herba tempuyung yang telah dicuci, rebus dengan air sebanyak 3 gelas, kemudian tunggu sampai tersisa 1 gelas. Minum 2 kali sehari

Tanaman Obat  8

1 buah pare mentah segar yang telah dibelah, buang bijinya, kemudian dicuci, dan direbus dengan air 2 gelas dan tunggu hinga  tersisa 1 gelas, kemudian saring dan minum dalam kondisi dingin. Konsumsi 1 kali sehari secara rutin

Tanaman Obat 9

Ambil 5 lembar daun salam yang masih segar, rebuslah dengan 5 gelas air bingga tersisa 1 gelas, minumlah 3 kali sehari secara rutin

Read more »